Организация гимнастики после дневного сна.
Основная цель гимнастики после дневного сна- поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушения осанки. В гимнастику после сна целесообразно включать щадящие элементы закаливания, не имеющие противопоказаний или ограничений . Их можно и нужно сочетать с другими оздоровительными процедурами: дыхательной и звуковой гимнастикой, профилактикой и коррекцией нарушения осанки , плоскостопия, упражнения для глаз, пальчиковой гимнастикой, самомассажа. В течении года желательно использовать различные варианты гимнастики.
Комментариев нет:
Отправить комментарий